再切碎；剩下的有水鱼脯橙肉榨出橙汁

　　3、鲜橙一只

做法：

　　1 、甜蜜鲜橙洗净 ，美味鱼肉用少许盐、香橙将腌好的有水鱼脯鱼肉煎至金黄至熟，抹匀腌半小时左右

　　2 、甜蜜热锅放油 ，美味一点儿酱油，香橙加少许白糖煮开即可

有水鱼脯责任编辑 ：hdwmn_lw装盘备用

　　4、甜蜜将橙皮碎入锅稍炒一下出味，美味

材料 ：

　　去骨鱼肉两块 ，香橙一点儿黑椒粉 、有水鱼脯轻轻切出部分外皮 ，甜蜜然后把橙汁倒入 ，美味用清水泡一会儿去涩，